私は卒乳後も食欲が収まらず、結果産前より6kg増えました…。卒乳してすぐは食欲をどうにかコントロールできると思ったんですが、我慢できない空腹感だったんですよね…。
授乳中の食欲と喉の渇きってすごいよね。でもおさまるよ！大丈夫。ダイエットも卒乳して落ち着いてからゆっくりやればできるよ。
個人差としかいえないけど、母乳作らないからお腹空かなくなるって人もいるよ。逆にそのまま食いくせついてしまった人もいる。食いくせついた人は、耐えきれないから、低カロリーのもので腹をふくらませてました
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私は卒乳後も食欲が収まらず、結果産前より6kg増えました…。
卒乳してすぐは食欲をどうにかコントロールできると思ったんですが、我慢できない空腹感だったんですよね…。
授乳中の食欲と喉の渇きってすごいよね。でもおさまるよ！大丈夫。ダイエットも卒乳して落ち着いてからゆっくりやればできるよ。
個人差としかいえないけど、母乳作らないからお腹空かなくなるって人もいるよ。逆にそのまま食いくせついてしまった人もいる。食いくせついた人は、耐えきれないから、低カロリーのもので腹をふくらませてました