次から気をつけて今日は優しく接してあげなきゃですね！毎日お疲れ様です。
体調が悪いと余裕なくなりますもんね。ありますよ。先ずはストレッチして腰痛緩和させないとですね。整体とか行きたくてもなかなか行けないし。
わかるわかる。腰痛くなるよね。私もそうだった。意外かもしれないけど寝る前に股関節をしっかり伸ばしてストレッチすると良いよ。あと腰回りのマッサージにいくとすごく楽になるよ。毎日お疲れ様。
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次から気をつけて今日は優しく接してあげなきゃですね！毎日お疲れ様です。
体調が悪いと余裕なくなりますもんね。ありますよ。先ずはストレッチして腰痛緩和させないとですね。整体とか行きたくてもなかなか行けないし。
わかるわかる。腰痛くなるよね。私もそうだった。意外かもしれないけど寝る前に股関節をしっかり伸ばしてストレッチすると良いよ。あと腰回りのマッサージにいくとすごく楽になるよ。毎日お疲れ様。