私も、全く同じなんだけど、食べる制限しない限り難しいですよね。
同じだよ。でも、食事コントロールして動くしかないんだよね。公園遊びの時とかダッシュしてる。子乗せ自転車が電動じゃない猛者は皆細い。
そうそう。私も食べる事がストレス発散で太ったよ…食べる順番とか、よく噛むとか何かしらコントロールしないと厳しいよね…うちも子が幼稚園上がるから近くだし、バス通園はやめて電動なし自転車買って運動兼ねて送迎しようかなぁ…
Re:2 結局一番手軽に出来るのが食の制限ですよね…
Re:3 自転車の猛者！住んでる土地の関係で自転車を使う事がないけど実家の使ってないサイクリングマシーン借りてこようかな…
Re:4 ストレス発散のために食べて、その結果太ってまたストレス…お互いにやれることから頑張りましょう
素早く食べられるものって炭水化物だからやっぱり太るわなぁと反省
わかる。子供が赤ちゃんの頃はそこまでだったけど食育しなきゃいけない2～3歳からもっとダイエット厳しくなるよ･･･ごはん パン うどん ラーメン食べないようにするなんて無理だし、子供は残すし、食費はめちゃくちゃかかるし。
8 件のコメント
私も、全く同じなんだけど、食べる制限しない限り難しいですよね。
同じだよ。でも、食事コントロールして動くしかないんだよね。公園遊びの時とかダッシュしてる。
子乗せ自転車が電動じゃない猛者は皆細い。
そうそう。私も食べる事がストレス発散で太ったよ…
食べる順番とか、よく噛むとか何かしらコントロールしないと厳しいよね…
うちも子が幼稚園上がるから近くだし、バス通園はやめて電動なし自転車買って運動兼ねて送迎しようかなぁ…
Re:2
結局一番手軽に出来るのが食の制限ですよね…
Re:3
自転車の猛者！
住んでる土地の関係で自転車を使う事がないけど実家の使ってないサイクリングマシーン借りてこようかな…
Re:4
ストレス発散のために食べて、その結果太ってまたストレス…お互いにやれることから頑張りましょう
素早く食べられるものって炭水化物だからやっぱり太るわなぁと反省
わかる。子供が赤ちゃんの頃はそこまでだったけど
食育しなきゃいけない2～3歳からもっとダイエット厳しくなるよ･･･
ごはん パン うどん ラーメン食べないようにするなんて無理だし、子供は残すし、食費はめちゃくちゃかかるし。