産後1ヶ月って本当過酷だ…頼れる人がいない家庭には週二回でいいから1日5時間赤ちゃん自宅で見てくれる人いたらな。５時間睡眠取れたら絶対元気になるのに。睡眠取れないって産後の身体にも響くし精神的に追い込まれるんだよね。