わかる…普通の生活でクタクタだよね。気圧のせいもあるかもだから、耳を上下左右に引っ張ったり回したりするといいよ！
Re:2 ありがとうございます！肉をモリモリ食べたら元気になって頭がクラクラしてたのも少し復活しました。かなり貧血だったみたいです。気圧も関係あるんですね、耳ひっぱるのやってみます。
運動不足も疲労の原因らしいですよ運動したら老廃物が流れるので、疲労は疲労で取ろう！らしいです。私もなかなか疲れが取れなかったのですが、つま先歩きを意識してちょっとした運動してたら体が軽く感じるようになってきました。
Re:4 そうなんですね、運動は疲労溜まるのだとばかり。確かに体操したりすると調子いいかも。つま先歩きやってみます！
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わかる…普通の生活でクタクタだよね。
気圧のせいもあるかもだから、耳を上下左右に引っ張ったり回したりするといいよ！
Re:2
ありがとうございます！肉をモリモリ食べたら元気になって頭がクラクラしてたのも少し復活しました。かなり貧血だったみたいです。
気圧も関係あるんですね、耳ひっぱるのやってみます。
運動不足も疲労の原因らしいですよ
運動したら老廃物が流れるので、疲労は疲労で取ろう！らしいです。
私もなかなか疲れが取れなかったのですが、つま先歩きを意識してちょっとした運動してたら体が軽く感じるようになってきました。
Re:4
そうなんですね、運動は疲労溜まるのだとばかり。
確かに体操したりすると調子いいかも。つま先歩きやってみます！