どうやって息抜きすればいいのかわからなくなった。出産前は服とか化粧品とか買ったり見たりするのが息抜きだったけど、まずそうゆうことに使える時間がないし、買っても使う機会ないしと思ったりで行かなくなった。けどそうなるとどうやって息抜きすればいいかわからず、ストレス溜まりまくり。ネットで自分のストレス数値調べたら半端なかった。どうしよう。