お疲れ様です。寝不足は正常な思考力を奪います。一瞬そんな事を思ったからってあまり自分を責めないでくださいね
Re:2 あたたかいコメントをありがとうございます。睡眠と食事を十分にとって冷静になりました…なるべく休める時に休むようにしますね。
産後の寝不足ってめっちゃくちゃ辛いよね。わかりすぎる。産んだの後悔するよね…言えないけどさ。学生時代の徹夜とか平気だったから大丈夫だーと思ったけど徹夜とかじゃなくまとまって睡眠がとれない日々が毎日だもんね…
赤ちゃん産まれる前から聞こえてますよ。ポイズン聞かせてました。一瞬泣き止むけど、すぐ効かなくなるんですけどね。寝不足つらいですよね。私もマイナス思考ヤバい時期ありました。頼れるものは最大限頼って、なるべく自分が楽できる方法を見つけてください。楽するのは全然悪いことじゃないです。
4 件のコメント
お疲れ様です。寝不足は正常な思考力を奪います。一瞬そんな事を思ったからってあまり自分を責めないでくださいね
Re:2
あたたかいコメントをありがとうございます。睡眠と食事を十分にとって冷静になりました…なるべく休める時に休むようにしますね。
産後の寝不足ってめっちゃくちゃ辛いよね。わかりすぎる。産んだの後悔するよね…言えないけどさ。
学生時代の徹夜とか平気だったから大丈夫だーと思ったけど徹夜とかじゃなくまとまって睡眠がとれない日々が毎日だもんね…
赤ちゃん産まれる前から聞こえてますよ。ポイズン聞かせてました。一瞬泣き止むけど、すぐ効かなくなるんですけどね。寝不足つらいですよね。私もマイナス思考ヤバい時期ありました。頼れるものは最大限頼って、なるべく自分が楽できる方法を見つけてください。楽するのは全然悪いことじゃないです。