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1:ID:WabYAO · 2020-10-18

全然寝ない。やっと寝たと思ったらすぐ起きてくる。辛い。眠い。ネントレってやつした方がいいのかな。子供はかわいいけど睡眠不足が辛すぎる。

6 件のコメント

2:ID:qSDgPV · 2020-10-18

私も寝不足つら過ぎてネントレやってみました。最初つらいけど、成功すれば後の寝かし付けが楽になるし、夜間断乳のときも楽だったように思います。寝不足つらいですよね。なるべく眠れるときに寝て体力温存してください。

3:ID:DWqZxF · 2020-10-18

ネントレ試してみるのはいいですね
やろうと力入れすぎて追い込まれないくらいに考えて…
寝不足つらいですね
何かすこし楽になれますように

4:ID: · 2020-10-18

Re:3
Re:2
お返事ありがとうございます。温かいコメントくださりとても嬉しいです。
結局寝てはくれたのですが寝かしつけに時間かかり過ぎてヘトヘトでした。まだ1か月なので少しずつネントレ初めてみたいと思います!!!

5:ID:Rv6GPJ · 2020-10-18

私はネントレに挫けた組です。でも添い乳で少しでも寝る、昼寝は一緒に寝る、とにかく手を抜いて寝る、でなんとかなったよ。ネントレ試して効けば最高だけど、ダメでもなんとかなるからね。

6:ID: · 2020-10-20

Re:5
ネントレ、調べれば調べるほど厳しい気がしてやる前からくじけそうです... 添い乳や一緒に寝るのはしてなかったのですが、それもいいなぁと思います。ダメだったらそうしようと思います。ありがとうございます!

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