最近、疲れてるのと生理前で睡眠が取れず朝に全然起きられない。寝付くのも朝の4時。
ネグレクトって言われても仕方ないくらいに眠気に勝てない。
今日も朝起きたら娘が1人で着替えや朝食などの朝の支度を終わらせて学校に行ってた。
仕事の日もギリギリまで起きられず急いで支度するので帰ってきたら部屋はごちゃごちゃ。
もうどうしたらいいのかわからない。