元々パニック障害もってたんだけど、寛解して薬もやめて、子を産んだ。
何とか頑張ってきたけど、色んなストレスとイヤイヤ期でパニック再発してしまった。
子と二人きりの時、子が「ママこれやって！アレやって！ママがいい！ママじゃなきゃヤダ！」になる時が、発作のトリガーになってしまう。
子は大好きなのに「今は無理！はきそう！」って怒ってしまって「怒らないで！」って余計泣かせて、発作ひどくなって、もうどうしたらいいかわからない。
子が大切で、怒りたくないし笑ってたいのに、しんどい。申し訳ない。元気なお母さんでいたい。申し訳ない。
3 件のコメント
自分の母が、その日の機嫌でヒステリー起こす親だったから、ああはなりたくないと思って、なるべく機嫌よくいたいんだけど、それが出来ないのが苦しい。反面教師になりすぎてるのかな。気持ちも身体もしんどい。
パニック障害とかなくてもそうなりますよ。怒ることがダメだと思ったら余計にしんどいので、ママだって嫌なこと怒ることがあると認識してもらっていいと思いますよ。相手は幼児だけど、そんなん言うてもお互い人間だもんね。
Re:3
優しい言葉を、ありがとうございます。子が悪いわけじゃないのに怒ってしまうのは、ほんと心苦しいです。ママじゃなきゃヤダ！の時期を超えれば、と思ってるんですが、まだまだ遠そうで…。分かってくれる日が早く来て欲しいです。申し訳ない。