疲れてるはずなんだけど目がさえてねれない、みたいな
あるある。子供と一緒に寝ちゃって夜中起きてそのまま眠れないとか。わたしは日中飲んでるカフェインのせいかなぁと思ってるけど、他にも原因(ホルモンとか?)ありそうよね
Re:3 ホルモンが原因とかなのかな?朝までぐっすり寝ていたい!
あまり寝なくていいホルモンが出ていると聞いたことがあります。それが夜泣き対応とかには良いんだろうけど、せっかく眠れるときは寝たいですよね。
Re:5 わざわざ不眠症みたいにしなくていいよホルモンさん!
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疲れてるはずなんだけど目がさえてねれない、みたいな
あるある。子供と一緒に寝ちゃって夜中起きてそのまま眠れないとか。わたしは日中飲んでるカフェインのせいかなぁと思ってるけど、他にも原因(ホルモンとか?)ありそうよね
Re:3
ホルモンが原因とかなのかな?
朝までぐっすり寝ていたい!
あまり寝なくていいホルモンが出ていると聞いたことがあります。それが夜泣き対応とかには良いんだろうけど、せっかく眠れるときは寝たいですよね。
Re:5
わざわざ不眠症みたいにしなくていいよホルモンさん!