主さん本当によく頑張ってる。頑張りすぎですよ…。とりあえず5分でいいから鍵かけてトイレにこもろ。子供に話しかけられても返事しなくていい。その間だけは何も考えなくていい。麦茶も放っといていいよ。フルタイムで働いてワンオペなんてムリ。旦那さんや実家が無理なら家事の大半を外注にするとかしないと主さんの命に関わる。頼れる場所、お金払ってでも頼ってください。心配だよ…
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主さん本当によく頑張ってる。頑張りすぎですよ…。とりあえず5分でいいから鍵かけてトイレにこもろ。子供に話しかけられても返事しなくていい。その間だけは何も考えなくていい。麦茶も放っといていいよ。
フルタイムで働いてワンオペなんてムリ。
旦那さんや実家が無理なら家事の大半を外注にするとかしないと主さんの命に関わる。頼れる場所、お金払ってでも頼ってください。心配だよ…