まわりにどんどん甘えて。自分を大切にしてあげて。
ガチの鬱とちがって、きちんと休めば早めに治るものだから、周りに頼ってゆっくりしてね。頑張りすぎたんだよ、えらいよ。
頼れるものは頼って、甘えられるところは甘えて。人生で最大の大仕事を命懸けでしたんだから、甘えて何が悪い‼︎って思いますよ。
なーんも悪くないよ！あなたは休むべき、がんばりすぎてる、っていうことだよ。使えるものは使って、もっと自分を甘やかしてあげて…
妊娠出産育児って大仕事したんだもん、鬱になって当たり前とぐらい思います。主さんの周りの方々から理解されますように。主さんがゆっくり過ごせますように。
5 件のコメント
まわりにどんどん甘えて。自分を大切にしてあげて。
ガチの鬱とちがって、きちんと休めば早めに治るものだから、周りに頼ってゆっくりしてね。頑張りすぎたんだよ、えらいよ。
頼れるものは頼って、甘えられるところは甘えて。人生で最大の大仕事を命懸けでしたんだから、甘えて何が悪い‼︎って思いますよ。
なーんも悪くないよ！あなたは休むべき、がんばりすぎてる、っていうことだよ。
使えるものは使って、もっと自分を甘やかしてあげて…
妊娠出産育児って大仕事したんだもん、鬱になって当たり前とぐらい思います。主さんの周りの方々から理解されますように。主さんがゆっくり過ごせますように。