手抜きが出来ない性分でめちゃくちゃ困っている。レトルト使いたい。でもいざレトルトを与えると心のなかに罪悪感がいっぱいに広がる。おそらく原因は幼少時の専業主婦で全て手作りしてくれた母を見ていたからだと思う。それを愛情として受け取ってきたから、刷り込みのように呪われている。
この呪い解いた人居ますか？二人目なのでレトルトも使いまくる！と意気込んだのに全然開けてない…。
完母で眠れないのに毎朝手作りパンに長男の二食の手作りおやつに三食の手作りごはん、晩酌のつまみまで作ってコーヒー豆も手焙煎してるし燻製までやってしまう。一日じゅうキッチンから動けない…
6 件のコメント
一人目はそんな感じでした。
でも二人目以降手抜きしまくってます。
パンや手作りおやつを作る時間があるなら、その時間をもっと子供が喜ぶ事をしてあげる。少しでも手を抜いてそのぶん他に費やす、その方が愛情だと思ったからです。
キッチンにいる時間を子供と過ごす、寝てるなら一緒に休憩する…のほうが、子供は嬉しいでしょうし、はやく刷り込み解放されると良いですね！
Re:2
なにか思い直すきっかけがありましたか？ 旦那と長男はレトルト食べてくれず、外食も好きではないのも拍車をかけてます。
主さん凄い！手作りおやつ(しかも2回！)に自家焙煎コーヒー…尊敬だわ！！美味しいんだろうなあ♡
私も2さんと同じく、「子供との時間を増やすため」に徐々に手を抜いていったよ。
ミールキット(最近離乳食も大人の食事と合わせて作れるものもあるし、追々下の子が離乳食に進んだらどうかな？)→お惣菜→レトルトって感じで。
主さんがお母様の食事をしっかりと覚えているように、お子さん達もきっと主さんが笑顔で一緒に過ごしてくれたことを嬉しい記憶として持ち続けてくれるんじゃないかな。
まだ乳児がいるとのこと、ご無理だけはなさらずー！！
レトルト使えない人が災害時に詰んだ話を聞いて、生き延びること最優先にするためと言い聞かせてレトルト使うようになった。有事の際はレトルトや缶詰食べられないってのはガチでヤバイことになるから訓練だと思って始めてみるといい。
私もその呪いありました。子供産まれて6年、今はやっとレトルト、マック、お惣菜をやっと罪悪感なく使えるようになりました。私は親から物理的に距離を置いて刷り込まれたこと以外の概念を積極的に知ると少しずつ呪いが解けた気がします。全部一度にやろうとすると罪悪感で居心地が悪くなると思うので週に一回一食だけどこかレトルトにしてみるとか子供たちが好きそうな味を探してみるとか、私はサボってる、悪いことをしてる…という意識ではなく新しいことにチャレンジ！というポジティブな気持ちを持って取り組むと前に進みやすいんじゃないかなと思います。
キッカケは大震災があったからです。
あと、パートを始めた頃に、他のパートさんから「自分の子供が手作り餃子しか食べられない」って聞いた事です。
手作りに限られちゃうと、自分が体調崩したり入院したらどうなる？って考えたんですよ。
他の人に預けるにもお弁当付きとかになりますしね。
あと今はコロナ禍ですし、自宅のストックにレトルトが有ると安心ですよ。
ワクチンの副反応で熱が出たら？って時にもいいと思います。