栄養ドリンク系に手を出すのもありだよ…。効能に「産前産後の栄養補給に」って書いてあるぐらいだしね。自分は鉄分とビタミン補給の錠剤が効いた…
Re:2 ビタミンB群はサプリでとってるけど鉄分はとってなかった！貧血気味なのかなぁ。栄養ドリンクに頼ってみようかな。
乳幼児と居たら休まらないからね。夜間授乳とか夜泣きとかあるとまとまって寝れないから体回復しないのもあるかもね。私も産後3年経つのにずーっとしんどい。
サプリは病院で出してもらうと良いですよ。成分全然違うから！
子育てってそれだけハードだって事だよね。産後4年、日々朝起きた時から疲れたって思って生きてる。いつになったら疲れのピークが終わるんだろうね？
Re:4 まだ夜間授乳もあるし、寝不足は確実にありますね。3年も！先が長い…って思ったけど、3歳とかまだ大変ですもんね…お疲れ様です。
Re:5 婦人科で相談したことはそういえばなかったです！ありがとう。
Re:6 授乳してあやしてオムツ替えて、合間に家事してたら1日終わってしまいます…自分の時間とかないですね。朝起きた時に疲れてるの、すごくわかります。疲れのピークが過ぎて欲しいですよね、お疲れ様です。
8 件のコメント
栄養ドリンク系に手を出すのもありだよ…。効能に「産前産後の栄養補給に」って書いてあるぐらいだしね。自分は鉄分とビタミン補給の錠剤が効いた…
Re:2
ビタミンB群はサプリでとってるけど鉄分はとってなかった！
貧血気味なのかなぁ。
栄養ドリンクに頼ってみようかな。
乳幼児と居たら休まらないからね。夜間授乳とか夜泣きとかあるとまとまって寝れないから体回復しないのもあるかもね。私も産後3年経つのにずーっとしんどい。
サプリは病院で出してもらうと良いですよ。成分全然違うから！
子育てってそれだけハードだって事だよね。産後4年、日々朝起きた時から疲れたって思って生きてる。いつになったら疲れのピークが終わるんだろうね？
Re:4
まだ夜間授乳もあるし、寝不足は確実にありますね。
3年も！先が長い…って思ったけど、3歳とかまだ大変ですもんね…お疲れ様です。
Re:5
婦人科で相談したことはそういえばなかったです！
ありがとう。
Re:6
授乳してあやしてオムツ替えて、合間に家事してたら1日終わってしまいます…自分の時間とかないですね。
朝起きた時に疲れてるの、すごくわかります。疲れのピークが過ぎて欲しいですよね、お疲れ様です。