ロールパンしか出てなければ量としてはそこまで異常ではないかも。
タンパク質不足
Re:2 ロールパン3つにビーフシチューにフルーツヨーグルト(ダノン)1個なんです。うーん、、多いですよね、、かみごたえのある蛋白質を増やせばいいのかな
Re:3 これにビーフシチューにヨーグルトなんです。蛋白質が足りてないのかな。かみごたえのある蛋白質を増やしてみます!1さんも2さんもありがとうございます!
4 件のコメント
ロールパンしか出てなければ量としてはそこまで異常ではないかも。
タンパク質不足
Re:2
ロールパン3つにビーフシチューにフルーツヨーグルト(ダノン)1個なんです。
うーん、、多いですよね、、かみごたえのある蛋白質を増やせばいいのかな
Re:3
これにビーフシチューにヨーグルトなんです。
蛋白質が足りてないのかな。かみごたえのある蛋白質を増やしてみます!
1さんも2さんもありがとうございます!