うちの場合をお話しますが、カルシウムって骨を太くする、つまり丈夫にする、伸ばすにはジャンプ！ときき、実戦しました。まず、毎日晴れた日は縄跳びしました。一日3分。練習にもなり一石二鳥でした。あとは天井に吊るしたひもに何かマスコット何なんかをつけて、これにタッチ出来たら、クリア!しばらく続けて、レベルアップして紐を短くしていくなど、ゲーム感覚でやりました。マンションやアパートには向いてないけど(笑)あとはちょっと子供には地味だけど、ヨガをやりました。あおむけ｢ラッコちゃんだよー｣になり、そのあと腕と足ノビノビをして脱力を繰り返し、一日5セットくらい、朝か寝る前に。コレでかなりのびちゃいました。果たしてどれが効いたのか、それよりこれの成果なのかは不明ですし、個人差としかいえませんが。
病院で成長ホルモン検査してもらいましょう。詳しくはないのですがお友達が検査に行って注射してたと思います。確実です
１年生で101センチの子いたよ。ぼちぼち伸びてはったし、診断も出てなかった。病院には行ってあったみたいだから、一度行ってみてもいいかも。
3 件のコメント
うちの場合をお話しますが、カルシウムって骨を太くする、つまり丈夫にする、伸ばすにはジャンプ！ときき、実戦しました。まず、毎日晴れた日は縄跳びしました。一日3分。練習にもなり一石二鳥でした。あとは天井に吊るしたひもに何かマスコット何なんかをつけて、これにタッチ出来たら、クリア!しばらく続けて、レベルアップして紐を短くしていくなど、ゲーム感覚でやりました。マンションやアパートには向いてないけど(笑)あとはちょっと子供には地味だけど、ヨガをやりました。あおむけ｢ラッコちゃんだよー｣になり、そのあと腕と足ノビノビをして脱力を繰り返し、一日5セットくらい、朝か寝る前に。コレでかなりのびちゃいました。
果たしてどれが効いたのか、それよりこれの成果なのかは不明ですし、個人差としかいえませんが。
病院で成長ホルモン検査してもらいましょう。詳しくはないのですがお友達が検査に行って注射してたと思います。確実です
１年生で101センチの子いたよ。ぼちぼち伸びてはったし、診断も出てなかった。病院には行ってあったみたいだから、一度行ってみてもいいかも。