私も信じられないんですけど、妊娠中って自分のエネルギーの為にも、子供の為にも、非妊娠時より脂肪やら肉やらを溜め込みやすい時期なんじゃないでしょうか(と言い聞かせてる)
外では言えないけど、産んだのに元に戻らないって、自制心がないだけだと思います。
妊娠前と同じ運動量はこなせないので、代謝が落ちてしまった結果です。まぁ、産んでしばらく運動すれば元に戻りますが。
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私も信じられないんですけど、妊娠中って自分のエネルギーの為にも、子供の為にも、非妊娠時より脂肪やら肉やらを溜め込みやすい時期なんじゃないでしょうか(と言い聞かせてる)
外では言えないけど、産んだのに元に戻らないって、自制心がないだけだと思います。
妊娠前と同じ運動量はこなせないので、代謝が落ちてしまった結果です。まぁ、産んでしばらく運動すれば元に戻りますが。