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1:ID:qPI.iK · 2019-03-20

産後うつ、一通り調べてみたけど全然違う。泣き声がだめなんだ、わたし。耳栓つけて育児してもいいかな?日中くらいは。

8 件のコメント

2:ID:dn7dz6 · 2019-03-20

私、本当にしてますよ。子供かわいいけど叫ぶように泣かれると本当にパニックになるので。音量下げるだけでだいぶ落ち着いて行動できるようになりました。周りのママさんで、クローゼットやトイレに一時的に避難するという方もいますよ。

3:ID:cxEJmS · 2019-03-20

たぶん元々聴覚過敏を持ってて寝不足と疲れで顕著になってるんだと思う。耳栓で自衛はナイスアイディアだよ、どんどんつけちゃって!

4:ID: · 2019-03-20

Re:2
オムツ替えのときとくにパニックになりがちなので、検討してみます。避難の例までありがとうございます!

5:ID: · 2019-03-20

Re:3
大いにありえます、それ…!うつとは違うし、何したいって寝たい…なので。
自衛していきたいと思います。ありがとうございます!

6:ID:s4GFgV · 2019-03-20

いいよ!使えるものはなんでも使っちゃいな。
お母さんの精神安定が一番大事なんだから。

7:ID:L3Io2a · 2019-03-20

イヤホンで音楽っていうのもありだと聞いたことありますよ!しんどいときは無理しないでくださいね…。

8:ID: · 2019-03-22

Re:6
ありがとうございます!母である以前にひとりの人間なので、少しでも自己中心的でありたいです。(ほどほどに)

9:ID: · 2019-03-22

Re:7
音楽を聴くの大好きなので、試してみます!まず購入が必要な耳栓より導入しやすそうです。無理なくいきます、ありがとうございます!

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