ジーナ式試したけど全く寝なくて諦めた。当時は極度の寝不足の中で自分がダメなのかと思ったり、ジーナ式良いっていう意見にドス黒い感情を持ったりしたけどそもそも何もせずともよく寝る子にしか合わないって思ってる。だから主さんの気持ちは本当にわかる。そんな風に思っていた子供も、やっぱりよく寝るとまではいかないけど夜中覚醒しない程度には寝るようになったよ。
Re:2 コメントありがとうございます。ジーナ式つらいですよね...私も早くも挫折しそうです。寝不足の中で自分がだめなのかと思うこと、本当によくわかります！ジーナやらなくてもいずれは寝るようにはなりますよね。。続けるかどうかはこれから決めていきたいと思います...
自分がストレスで辛くなったりイライラしたら子供にも良くないなと思って早々にやめました。子供によって向き不向きあると思う。
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ジーナ式試したけど全く寝なくて諦めた。
当時は極度の寝不足の中で自分がダメなのかと思ったり、ジーナ式良いっていう意見にドス黒い感情を持ったりしたけどそもそも何もせずともよく寝る子にしか合わないって思ってる。
だから主さんの気持ちは本当にわかる。
そんな風に思っていた子供も、やっぱりよく寝るとまではいかないけど夜中覚醒しない程度には寝るようになったよ。
Re:2 コメントありがとうございます。ジーナ式つらいですよね...私も早くも挫折しそうです。寝不足の中で自分がだめなのかと思うこと、本当によくわかります！ジーナやらなくてもいずれは寝るようにはなりますよね。。続けるかどうかはこれから決めていきたいと思います...
自分がストレスで辛くなったりイライラしたら子供にも良くないなと思って早々にやめました。子供によって向き不向きあると思う。