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1:ID:VjL2pd · 2019-08-18

どうしても子供にイライラしてしまって、泣いてる子供とは別室に行き、イライラを物にぶつけてしまいます‥
たまに見られてしまって後から自己嫌悪に陥ります
これって精神科に行ったら治りますか?

3 件のコメント

2:ID:hqKTHu · 2019-08-18

誰しも子供にイライラすることはあるし、みんな似たようなことしてると思いますよ。
それに子供に当たらずちゃんと別室に行って物で発散させる主さん、それだけで偉いです!満点です!
お子さんには落ち着いてから、後からぎゅーっと抱きしめてフォローしてあげれば大丈夫ですよ。

いきなり精神科なんてハードルが高いし、"精神科に行ってしまう自分"と自分を追い詰めてしまうかもしれないから、どうしても気になるなら心理カウンセリングとかはどうだろう…?
例えばだけど私の自治体は月に数回心の相談っていうのをやってて、かなりお世話になってます。

参考にならなかったらごめんなさい。

3:ID:AFTGOi · 2019-08-18

みんなあると思います。なのでそんなに思い詰めることはないかなと。

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