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1:ID:EEGLMP · 2019-09-12

つわり&メニエール病と格闘中の日々。今日は5000歩歩いたぞーと自分を褒めようとしたら、ネット曰く7000歩以下は運動不足らしい(´・ω・`)がーん

6 件のコメント

2:ID:Ha2kaf · 2019-09-12

偉いですね!!私も臨月の時に、ネットの情報見て、はじめて焦って次の日ウォーキングに行ったら、翌朝破水して出産しました。一回しか歩いていない(笑)

3:ID:JWWosG · 2019-09-12

私もメニエール持ちで出産したけど、ウォーキングなんて全くしなかった…。5000歩なんて充分すごい!つわりもあるんだし無理しちゃダメだよー!

4:ID:4ssm79 · 2019-09-12

つわり中に5000歩はかなりすごいと思う!ある日の私、家から出なくてスマホも持ち歩いてなくて、11歩(笑)。

5:ID: · 2019-09-15

Re:2
コメントありがとうございます。私とは逆に臨月に歩こうと頑張ったお姿の方が素晴らしいですよ(゚o゚)/体調と相談しながら、出来るときに頑張ってみますね♪

6:ID: · 2019-09-15

Re:3
メニエール…辛いですよね(;_;)世間の安定期妊婦さんが軽やかに運動を楽しむ(主にた〇ひよとかの)情報を見て頑張っては見たものの夜にメニエールで目眩ぐるぐるでした(-_-;)無理はせずに頑張ります笑

7:ID: · 2019-09-15

Re:4
コメントありがとうございます。11歩!!あります、あります~笑(´∀`)でも元の体重が多いので、せめてあまり増やさないように…女性は赤ちゃんの命を守る為の体型の変化と出産後の容姿への努力が必要で、難しい悩みですよね。無理せずに頑張ります

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