貧血なのに鉄剤出してくれないの珍しい!サプリは飲んだことないからアドバイスできないんだけど…鉄分入ってるプルーンの飲むヨーグルトよく飲んでたよ!気休めかもしれないけど嫌いじゃなければ!
Re:2 ありがとうございます。鉄剤でないの珍しいんですか!先生の謎方針なんだろうか?と思って調べたら、貧血の注射は今はあまり推奨されてないらしいですね。ちょっと心配になってきました笑逆に注射怖いので、鉄分と書いてあるものはなんでも試してみようと思います!
鉄は食べ物なら動物性の食品のほうが、吸収しやすいので牛モモとか、鰹とか赤身の肉もいいですよ。中にはマグロとかあんまり食べ過ぎないほうが安心なものもあるから適度に取り入れてみてね。
Re:4 ありがとうございます!食事も気をつけたいと思います
4 件のコメント
貧血なのに鉄剤出してくれないの珍しい!サプリは飲んだことないからアドバイスできないんだけど…鉄分入ってるプルーンの飲むヨーグルトよく飲んでたよ!気休めかもしれないけど嫌いじゃなければ!
Re:2
ありがとうございます。
鉄剤でないの珍しいんですか!先生の謎方針なんだろうか?と思って調べたら、貧血の注射は今はあまり推奨されてないらしいですね。ちょっと心配になってきました笑
逆に注射怖いので、鉄分と書いてあるものはなんでも試してみようと思います!
鉄は食べ物なら動物性の食品のほうが、吸収しやすいので牛モモとか、鰹とか赤身の肉もいいですよ。
中にはマグロとかあんまり食べ過ぎないほうが安心なものもあるから適度に取り入れてみてね。
Re:4
ありがとうございます!
食事も気をつけたいと思います