私もほぼ葉酸とれてなかったです。別に子どもも問題なかったですし正直葉酸に期待しすぎではと思います笑つわりもあるなら食べられるものを食べるのが一番ですよね。
二分脊椎症予防だもんねー。できたら飲みたいけど、寝る前に飲んでも吐く？？一人目のときずーっと吐き続けてたから寝る前に飲んですぐ寝てたよ…というかホントは妊娠発覚前の妊活始める時が一番大事な時だからそのときに飲めてたら大丈夫だと思うよ。
Re:2 サプリメントは忘れちゃったりすることが多くて、ナンと言うかズボラで恥ずかしいかぎりです…今はつわりも大分おさまり考え考えごはんを作っています。ありがとうございます！
Re:3 その時期にあんまりとれてなかったなあって…妊活に疲れててもう一回やめようかなという時期だったので。検診ではなにも異常はないのですが、葉酸はずっと意識してとれるようにします。ありがとうございます！
私もサプリ飲み忘れてたくせに葉酸への意識強くて枝豆モシャモシャ食べてました。
Re:6 枝豆！は食べてないんですが美味しそう！
ブロッコリーとかほうれん草も葉酸多いみたいなんでどうですか?私つわりでサプリは飲めなくて葉酸の飴舐めてました!すぐ吐いたりよだれつわり酷くてちゃんと摂取出来てたのかは分からないですけど笑
Re:8 そうですね！バランスよくとるように気をつけていこうと思います。ありがとうございます！
9 件のコメント
私もほぼ葉酸とれてなかったです。別に子どもも問題なかったですし正直葉酸に期待しすぎではと思います笑つわりもあるなら食べられるものを食べるのが一番ですよね。
二分脊椎症予防だもんねー。できたら飲みたいけど、寝る前に飲んでも吐く？？
一人目のときずーっと吐き続けてたから寝る前に飲んですぐ寝てたよ…
というかホントは妊娠発覚前の妊活始める時が一番大事な時だからそのときに飲めてたら大丈夫だと思うよ。
Re:2
サプリメントは忘れちゃったりすることが多くて、ナンと言うかズボラで恥ずかしいかぎりです…今はつわりも大分おさまり考え考えごはんを作っています。ありがとうございます！
Re:3
その時期にあんまりとれてなかったなあって…妊活に疲れててもう一回やめようかなという時期だったので。検診ではなにも異常はないのですが、葉酸はずっと意識してとれるようにします。ありがとうございます！
私もサプリ飲み忘れてたくせに葉酸への意識強くて枝豆モシャモシャ食べてました。
Re:6
枝豆！は食べてないんですが美味しそう！
ブロッコリーとかほうれん草も葉酸多いみたいなんでどうですか?私つわりでサプリは飲めなくて葉酸の飴舐めてました!すぐ吐いたりよだれつわり酷くてちゃんと摂取出来てたのかは分からないですけど笑
Re:8
そうですね！バランスよくとるように気をつけていこうと思います。ありがとうございます！