SOYJOYはどうですか？食べやすい大きさに折って食べてましたよ。あとカロリーメイトも食べてました。
ぐーぴたが最高です！
蒟蒻ゼリーのんでた
きゃべつ（生・ちぎったもの）を常食していました。妊娠中は便秘になりやすいので食物繊維とビタミン接種という意味でも優秀、あと安いのでおすすめです。ジップロックにいれて、たれやドレッシングなどは会社の冷蔵庫にいれてすぐ食べられるようにしていました。ほのかに甘みもあり、かみ砕くので思いのほか満腹感もでてきます。夕食へのつなぎに食すことが多かったです。参考になれば幸いです。甘いものへの誘惑は、葛湯や甘酒、おしるこみたいな少量の甘い飲み物が良いと思います。つめたいものの場合でもストローは使わずにちびちびと1時間くらいかけて飲んでいるとスイーツ食べてる感があります。
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SOYJOYはどうですか？食べやすい大きさに折って食べてましたよ。あとカロリーメイトも食べてました。
ぐーぴたが最高です！
蒟蒻ゼリーのんでた
きゃべつ（生・ちぎったもの）を常食していました。妊娠中は便秘になりやすいので食物繊維とビタミン接種という意味でも優秀、あと安いのでおすすめです。
ジップロックにいれて、たれやドレッシングなどは会社の冷蔵庫にいれてすぐ食べられるようにしていました。ほのかに甘みもあり、かみ砕くので思いのほか満腹感もでてきます。夕食へのつなぎに食すことが多かったです。参考になれば幸いです。
甘いものへの誘惑は、葛湯や甘酒、おしるこみたいな少量の甘い飲み物が良いと思います。
つめたいものの場合でもストローは使わずにちびちびと1時間くらいかけて飲んでいるとスイーツ食べてる感があります。